Daily Yoga

Йога гармонично развивает и укрепляет тело, делая его более гибким, а также позволяет разуму расслабиться.

Это бесплатное приложение для йоги выделяется качественным контентом, удобством использования и имеет только положительные отзывы пользователей. Daily Yoga - Yoga Fitness Plan — это именно то, что вам нужно для достижения самадхи.

Начать работать с приложением очень просто — нужно всего лишь зарегистрироваться, указав адрес электронной почты или используя учетную запись в Facebook, и вы получите полный доступ ко всем бесплатным функциям Daily Yoga. Когда вы дойдете до настроек пользователя, вам нужно будет указать свой уровень владения йогой (начинающий, средний или продвинутый), на основе которого вам будут предложены разнообразные комплексы упражнений.

Для новичков, приложение Daily Yoga предоставляет ряд инструкций и различных ознакомительных сессий по изучению основ, прежде чем вы перейдете к более сложным занятиям и практикам. Для опытных практикующих есть множество комплексов асан от мастеров мирового уровня.

Вам будет легко находить техники, направленные на определенные группы мышц. Кроме того, если вы захотите, то можете закончить тренировку после выполнения нескольких поз. Функция выбора времени (5, 10, 15, 20, 30, 45 минут) дает возможность выбрать для себя наиболее подходящую продолжительность занятия.

Начните свое оздоровительное путешествие с помощью этого бесплатного приложения. Загрузите Daily Yoga - Yoga Fitness Plan на свое устройство уже сегодня!