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Reflectly - Journal / Diary
Reflectally是最好的數位日記應用程式,它使你可以發洩自己的情緒而無需擔心旁人眼光
不可否認,心理健康是我們感到幸福最重要的方面之一,但它卻常常被忽略。對於處於崩潰邊緣的人來說,擁有一個健康的渠道確實很有幫助,他們可以記下自己的情緒,經歷並分享他們的故事。
在充滿消極情緒和仇恨的世界中,Reflectally可以使你追踪心情,發洩挫敗感並提供一個釋放思想的安全空間,從而使你的心理健康得到控制。
Reflectally是傳統日記的絕佳替代品,因為無論你寫什麼,都將被永久保存...讓你回顧和回憶過去。
倒不是只是為了發洩,你會發現,當你持續使用它,你的想法和心情會變得更加積極。這是因為此應用程式的開發人員採用了幸福感科學,並以積極、理解和善良的態度加深了該應用程式。
擁有這個方便的應用程式,你可以隨時使用它來捕捉自己的心情並追踪自己的心理健康狀況。免費!