Yoga | Down Dog

Approcciare uno stile di vita votato allo Yoga può apparire piuttosto impegnativo per un principiante. Per prima cosa, devi individuare uno stile adatto alle tue preferenze e può essere abbastanza difficile tenere il passo con le pose le prime volte.

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Quest'app faciliterà i principianti con un'introduzione di 3 giorni al programma. Puoi scegliere tra diversi tipi di pratiche come Hatha, Vinyasa, Ashtanga.

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